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superfoods 醗酵玄米 丹波産コシヒカリ　丹波大納言　健康食品　体に優しい
『丹波産コシヒカリ玄米と丹波大納言小豆の最強コンビのセット』
ご好評の発酵玄米セット　はんばいちゅうです。
世界的トップモデルや、健康志向の方々が毎日食する発酵玄米を、丹波地方を代表する西の横綱、有機肥料を使った2023年度米、丹波コシヒカリの玄米3kgと、日本最高峰の大粒小豆「丹波大納言」200gの発酵玄米セットです。1回の炊飯＝玄米300g(2合)/小豆(20g)の約10回分です。最高の丹波産コシヒカリと丹波大納言小豆食材を使った、体に優しい発酵玄米をご自宅でご賞味ください。食から体を元気に、健康食品として、今、大変人気の発酵玄米SETです。　Superfoods醗酵玄米

発酵玄米セット　醗酵玄米

¥4,500価格
料金オプション
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¥4,500
丹波産発酵玄米セット
¥4,5003か月間、毎月
丹波産発酵玄米セット
¥4,5006か月間、毎月
丹波産発酵玄米セット
¥4,50012か月間、毎月

  • 『発酵玄米』

    簡単レシピは、こちらです^^

    材料 （2合分）

    発酵玄米の作り方

    玄米　　　2合

    小豆　　　20グラム

    塩　　　　2グラム＋少々　　

     

    ①玄米と小豆をとぐ。泡だて器などで数分混ぜるか拝み洗いをして、玄米の表面に傷をつけるようにする。(玄米に水分が入りやすくするため）

    ②たっぷりの水にひたし、ひと晩置いておく。

    ③米と豆は水分をしっかり切り、炊飯器へ入れる。水と塩を入れ、玄米モード（あれば）で炊飯する。

    ④炊けたら1日に1度、天地を返すように混ぜる。3日間保温し続けてできあがり。完成から3日をめどに食べきる。

    ※注意点

    炊飯器の保温機能を使用してください。

    保温し続けることに不安を感じると思いますが、パサパサしません。

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